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女人每个月有四个周期 ,要想越来越美丽,就赶紧了解自己的生理周期吧!
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1.黄体期:月经前一星期
  这时容易脾气急躁,心烦,胸胀,腹胀,腰酸,皮肤易油,长痘
  适合:喝菊花+枸杞(调肝胆 )

2.月经期
  这时易胸闷,心慌,痛经,乏力,皮肤易敏感,红血丝
  适合:喝玫瑰+红枣/红糖(调心脏 )      
   
3.月经后一周
  这时胃口好,易兴奋,欲望高,皮肤吸收好
  适合:喝大麦/柠檬(调脾胃)   
      
4.月经后二周
  这时易疲劳,腰酸
  适合:喝茉莉/红茶(调肾肺 )      

亲,这些小常识希望对您有所帮助,做个漂亮自信的女人!
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发表于 2014-3-28 15:19:28 | 显示全部楼层
2#
女人是要注意调理
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