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早上宜吃苹果、梨、葡萄,胃肠经过一夜休息之后,宜使用酸性不太强的、涩味不太浓的水果;餐前别吃圣女果橘子、山楂、香蕉,此类水果空腹吃易引起胃胀、反酸、胃痛等症;饭后宜选择菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子等,可解油腻、助消化。
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人保
发表于 2013-8-8 18:57:25 | 显示全部楼层
2#
还有那么多讲究啊
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发表于 2013-8-8 20:41:00 | 显示全部楼层
3#
  
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发表于 2013-8-8 22:27:44 | 显示全部楼层
4#
是这样的么
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