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五月的南宁就已经进入酷夏了,火辣辣的太阳,晒得菇凉我的皮肤黑白配。
如此酷热的天气,就该多吃些绿色食品
油爆青椒,配上一爽口的白粥,感脚。。。。。。

                               
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材料:1、青椒六个(为方便小盆友进食,我切成段),蒜米,豆豉,干辣椒少许
           2、蚝油,海天极品生抽,海天蒸鱼酱油,糖,盐,鸡精
制作:1、将材料2调成汁备用
           2、干锅入青椒煸去水份,用锅铲压青椒没听到吱吱声后盛出。
           3、把材料1除了青椒外的材料用油煸香后倒入青椒快炒
           4、倒入用2调成的汁小焖一会,收汁便可。

                               
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这样一碟油爆青椒,是否和虎皮青椒很相似呢?
      
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艾晟 + 20 美食版优秀原创奖励,感谢您的支持和分享!
~晨曦~ + 4 …………
幽谷暗香 + 4 做得真好,加分
渔舟唱晓 + 4 我也很爱吃
0房子0 + 20 真爽~~~
max + 4 够劲儿!
依人如雨 + 5 很爽哦,
表妹吉祥 + 100 推送广播台,感谢您的分享与支持!
猪二胖 + 4 夏天开胃的好菜啊!
三月梅子 + 20 做得真漂亮,谢谢分享

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发表于 2013-5-22 16:48:31 | 显示全部楼层
2#
做得真漂亮,谢谢分享
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 楼主| 发表于 2013-5-22 16:52:58 | 显示全部楼层
3#
哈哈,我还忘记写了,我加了花椒,让口感麻些~~~~
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发表于 2013-5-22 19:24:49 | 显示全部楼层
4#
夏天开胃的好菜啊!
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发表于 2013-5-22 21:58:09 | 显示全部楼层
5#
推送广播台,感谢您的分享与支持!
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发表于 2013-5-22 23:02:17 | 显示全部楼层
6#
我爱吃,可我老公不吃,搞的我天天不知道要做什么菜才好
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发表于 2013-5-23 08:22:24 | 显示全部楼层
7#
做得真好,加点酸笋估计更棒
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发表于 2013-5-23 09:44:15 | 显示全部楼层
8#
这个我爱吃
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发表于 2013-5-23 10:09:37 | 显示全部楼层
9#
      
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发表于 2013-5-23 11:11:27 | 显示全部楼层
10#
很爽哦,
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发表于 2013-5-23 11:37:16 | 显示全部楼层
11#
    
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发表于 2013-5-23 13:27:24 | 显示全部楼层
12#
够劲儿!
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发表于 2013-5-23 15:28:22 | 显示全部楼层
13#
看着流口水
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发表于 2013-5-23 15:49:58 | 显示全部楼层
14#
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发表于 2013-5-23 16:22:52 | 显示全部楼层
15#
大爱喔,我是桂林的,就我吃得辣,老公也不爱吃··老公喜欢酸的
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发表于 2013-5-23 17:34:23 | 显示全部楼层
16#
真爽~~~
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发表于 2013-5-23 18:04:21 | 显示全部楼层
17#
我也很爱吃
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发表于 2013-5-23 20:28:58 | 显示全部楼层
18#
做得真好,加分
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发表于 2013-5-23 20:30:54 | 显示全部楼层
19#
哇,我也喜欢吃,我差不多也是这样弄的
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发表于 2013-5-23 21:37:34 | 显示全部楼层
20#
    
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